Melão fresco com segmentos de laranja
Melão fresco com segmentos de laranja pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 282 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura um. Para $1.8 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue hortelã, mel, laranjas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 52%. Receitas semelhantes incluem Segmentos de laranja com sorvete de baunilha - elegância simples, Fresh Melon Cooler (agua de Melon), e Prosciutto, Melão E Figos Frescos.
Instrucao
Rale 1 colher de chá de casca de laranja; descasque e corte as laranjas em uma tigela, reservando suco.
Combine casca de laranja, seções, suco, melão, mel e hortelã em uma tigela grande; misture bem.