Mel e manteiga de amendoim Flapjacks

Mel e manteiga de amendoim Flapjacks
Os Flapjacks de mel e manteiga de amendoim podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 16 e custa 34 centavos por porção. Uma porção deste prato contém ao redor 5g de proteína, 10g de gordura, e um total de 263 calorias. É trazido a você por Jam & creme coagulado. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. 12 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Uma mistura de aveia em flocos, mel claro, manteiga de amendoim e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Com um spoonacular pontuação de 31%, este prato não é tão excelente. Tentar Bolo de manteiga de amendoim com Manteiga De Amendoim com Chocolate-Manteiga De Amendoim Streusel, Figo e mel Flapjacks, e Damasco, mel e pistache flapjacks para receitas semelhantes.

Instrucao

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Pré-aqueça o forno a 180C e forre e unte uma lata de 30 x 20cm.Passo 2: derreta a manteiga, a manteiga de amendoim, o açúcar e o mel juntos em uma panela em fogo médio.Passo 3: Retire o fogo e misture a aveia. Pressione em lata e asse por 15 a 20 minutos. Esfrie e corte em quadrados.
Ingredientes que você precisará
Corante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E AzulCorante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E Azul
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose16
Pontuação De Saúde2
Revista