Mel e manteiga de amendoim Flapjacks

Mel e manteiga de amendoim Flapjacks
Os Flapjacks de mel e manteiga de amendoim podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 16 e custa 34 centavos por porção. Uma porção deste prato contém ao redor 5g de proteína, 10g de gordura, e um total de 263 calorias. É trazido a você por Jam & creme coagulado. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. 12 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Uma mistura de aveia em flocos, mel claro, manteiga de amendoim e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Com um spoonacular pontuação de 31%, este prato não é tão excelente. Tentar Bolo de manteiga de amendoim com Manteiga De Amendoim com Chocolate-Manteiga De Amendoim Streusel, Figo e mel Flapjacks, e Damasco, mel e pistache flapjacks para receitas semelhantes.

Instrucao

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Pré-aqueça o forno a 180C e forre e unte uma lata de 30 x 20cm.Passo 2: derreta a manteiga, a manteiga de amendoim, o açúcar e o mel juntos em uma panela em fogo médio.Passo 3: Retire o fogo e misture a aveia. Pressione em lata e asse por 15 a 20 minutos. Esfrie e corte em quadrados.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose16
Pontuação De Saúde2
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