Mel Granola Chex Mix

Name: Mel Granola Chex Mix
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cereais com vários farelos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 dentes de alho picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco desfiado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível avelãs picadas grosseiramente (filberts) ou nozes; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cereais de nozes de mel; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes de girassol

Mel Granola Chex Mix é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 24 e custa 93 centavos por porção. Uma porção contém 281 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Vá até a loja e pegue cereais de nozes de mel, manteiga, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Mistura Chex® Torrada Com Mel, Mel Nutty Chex ™ Mix, e Mel Sriracha Chex Mix para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande para micro-ondas, misture cereais, avelãs e nozes de girassol.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Girassol

Avela

Equipamento que você usará

Tigela

Em 2 xícaras de copo medidor microondas, manteiga de microondas e mel descoberto em alta 1 a 2 minutos, mexendo a cada 30 segundos, até que a mistura chega a ferver e manteiga é derretida.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Mel

Equipamento que você usará

Copo De Medição

Micro

Despeje sobre a mistura de cereais, mexendo até cobrir uniformemente. Microondas descoberto em alta 2 a 4 minutos, mexendo a cada minuto, até que a mistura esteja bem revestida e pareça envidraçada.

Ingredientes que você precisará

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida