Mel-Rolos De Jantar De Trigo Integral

Mel-Rolos De Jantar De Trigo Integral
Mel-rolos de jantar de trigo integral podem ser apenas o pão que você está procurando. Esta receita vegetariana serve 20 e custa 24 centavos por porção. Uma porção contém 250 calorias, 4g de proteína, e 16g de gordura. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 30 minutos. É trazido a você por Chow. Vá até a loja e pegue manteiga, água, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Rolos De Jantar De Trigo Com Mel, Mel-Rolos De Jantar De Trigo Integral, e Rolos Do Jantar Do Cloverleaf Do Trigo De Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para a massa:cubra levemente uma tigela grande com óleo vegetal e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Coloque as Farinhas, Fermento e sal na tigela de uma batedeira e bata à mão para combinar; Reserve.Derreta a manteiga em uma panela média em fogo baixo.
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Pitada Grande De Sal FinoPitada Grande De Sal Fino
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Adicione o leite e o mel e aqueça, mexendo, até que o mel se dissolva e a mistura esteja quente ao toque, mas não quente (entre 41° e115 em um termômetro de leitura instantânea), cerca de 2 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
4
Despeje a mistura de leite sobre a mistura de farinha e adicione os ovos. Coloque a tigela na batedeira e misture com o acessório do gancho em velocidade média-baixa até combinar, cerca de 2 minutos. Aumente a velocidade para média alta e amasse até que a massa fique lisa e elástica, cerca de 10 minutos. (A massa ficará pegajosa.) Raspe a massa na tigela preparada e cubra bem com filme plástico.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Pitada Grande De Sal FinoPitada Grande De Sal Fino
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Deixe crescer em um lugar quente até dobrar de tamanho, cerca de 1 hora. (Se você não estiver assando a massa até o dia seguinte, coloque-a na geladeira para crescer durante a noite.) Para montar: cubra o fundo e os lados de uma assadeira de vidro de 13 por 9 polegadas com a manteiga, usando tudo isso; coloque o prato de lado. (Se a massa subiu durante a noite na geladeira, deixe descansar na tigela em temperatura ambiente por 45 minutos antes de prosseguir.)
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Equipamento que você usará
Pimentão Vermelho, Cortado Em TerçosPimentão Vermelho, Cortado Em Terços
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Transfira a massa para uma superfície de trabalho não enfarinhada e divida-a em 20 pedaços iguais (cerca de 2 1/4 onças cada). Trabalhando com 1 peça de cada vez, coloque a palma da mão sobre a massa e enrole a massa na superfície de trabalho em uma bola redonda e apertada. Arrume as bolas para que elas estejam apenas tocando na assadeira preparada, 4 transversalmente e 5 longitudinalmente (elas não tocarão nas laterais do prato). Cubra bem a assadeira com filme plástico e deixe as bolas de massa crescerem em um local quente até que dobrem de tamanho, cerca de 1 hora. Enquanto isso, aqueça o forno a 177° e arrume um rack no meio.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Life SaversDoces Life Savers
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
7
Coloque a água e o ovo ou o mel em uma tigela pequena e bata para combinar. Descubra as bolas de massa e pincele-as com a mistura.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
8
Polvilhe a aveia ou o germe de trigo uniformemente por cima.
Ingredientes que você precisará
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
9
Asse até que o fundo e o topo dos rolos estejam dourados, girando o prato na metade do tempo de cozimento, cerca de 22 a 25 minutos no total.
Ingredientes que você precisará
Doces Life SaversDoces Life Savers
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
10
Transfira o prato para uma gradinha e deixe os rolos esfriarem por pelo menos 10 minutos antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Doces Life SaversDoces Life Savers
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 30 m.
Dose20
Pontuação De Saúde2
Revista