Mel Waffle Crusted Frango

Mel Waffle Crusted Frango
Honey Waffle Crusted Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.38 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 34g de gordura, e um total de 434 calorias. Esta receita é apreciada por 303 foodies e cozinheiros. Se você tiver mel adicional, frango, bebida de leite de coco e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Eggo ® Waffle-Crusted Salmon com batatas esmagadas e molho de mel e limão, Sanduíches De Waffle De Frango Com Casca De Noz-Pecã, e Salada de frango com crosta de Pretzel de mostarda com mel picante molho de mostarda.

Instrucao

1
Seque o frango com papel toalha e sal e pimenta dos dois lados.Coloque a gema de ovo em uma tigela grande. Reserve a clara de ovo em uma tigela pequena.Derreta o óleo de coco em uma panela pequena e retire do fogo para esfriar um pouco. Enquanto esfria, misture a gema de ovo e a bebida de leite e adicione o óleo derretido resfriado, a farinha, o fermento, o mel e o sal.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Cebola Cp.Cebola Cp.
óleo De Cocoóleo De Coco
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
1 Pêssego Médio Ou Nectarina, Fatiado1 Pêssego Médio Ou Nectarina, Fatiado
1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Bata até ficar mal combinado; alguns caroços podem permanecer. Bata a clara de ovo à mão ou com uma batedeira elétrica até formar picos. Dobre suavemente a clara de ovo na massa com uma espátula.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
3
Aqueça o óleo em uma frigideira grande e pesada. Mergulhe os pedaços de frango um por um na massa de waffle para cobrir os dois lados e adicione à frigideira. Continue com os pedaços de frango restantes e massa, em lotes, se necessário. Cozinhe de 4 a 5 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Sirva quente com mel extra, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosAcompanhamentos
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