Mel Walleye
Honey Walleye pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 290 calorias, 16G de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $ 1,5 por porção. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos e pescatarianos dieta. Vá até a loja e pegue sal, mel, rodelas de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Baklava Laminada como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Bacon Mel Walleye, Walleye Frito Com Mel, e Batter-Up Walleye.
Instrucao
Em uma tigela rasa, bata o ovo; adicione o mel. Em um saco plástico, misture biscoitos e sal. Mergulhe o peixe na mistura de ovos e, em seguida, agite no saco até revestir.
Em uma frigideira, cozinhe os filés em óleo por 3-5 minutos de cada lado ou até dourar e os flocos de peixe facilmente com um garfo.
Sirva com rodelas de limão, se desejar.