Melhor creme de sopa de brócolis

Melhor creme de sopa de brócolis
Melhor creme de sopa de brócolis pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para 89 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 169 calorias, 7g de proteína, e 9g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É perfeito para Outono. 2066 pessoas fizeram esta receita e a fariam novamente. Se você tem florzinhas de brócolis, leite, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Com uma colher pontuação de 85%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Creme de sopa de brócolis, Creme de sopa de brócolis, e Sopa Creme Brócolis.

Instrucao

1
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela de tamanho médio e refogue a cebola e o aipo até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
AipoAipo
CebolaCebola
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione o brócolis e o caldo, tampe e cozinhe por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
BrocolosBrocolos
CaldoCaldo
3
Despeje a sopa no liquidificador, enchendo o jarro não mais do que meio cheio. Segure a tampa do liquidificador com uma toalha de cozinha dobrada e inicie cuidadosamente o liquidificador, usando alguns pulsos rápidos para fazer a sopa se mover antes de deixá-la purê. Bata em lotes até ficar homogêneo e despeje em uma panela limpa. Como alternativa, você pode usar um liquidificador e purê a sopa bem na panela.
Ingredientes que você precisará
SopaSopa
Equipamento que você usará
CozinhaCozinha
LiquidificadorLiquidificador
PotePote
4
Em uma panela pequena, em fogo médio derreta 3 colheres de sopa de manteiga, misture a farinha e adicione o leite. Mexa até engrossar e borbulhar e adicione à sopa. Tempere com pimenta e sirva.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
PimentaPimenta
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
LeiteLeite
SopaSopa
Equipamento que você usará
PanelaPanela
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde16
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