Melhor Do Que Salada De Ovo

Melhor Do Que Salada De Ovo
Melhor do que Salada de ovo é um produtos lácteos e vegetarianos prato. Uma porção contém 239 calorias, 12g de proteína, e 8g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,13 Por porção. Uma mistura de cebolinha, açafrão moído, tofu de seda e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 59%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Macarrão Com Ovo Cozido, Sanduíche Saudável Da Salada Do Ovo, e Sanduíches Do Chá Da Salada Do Ovo Do Abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os primeiros oito ingredientes. Misture delicadamente o tofu.
Ingredientes que você precisará
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Espalhe sobre quatro fatias de pão; cubra com alface e pão restante.
Ingredientes que você precisará
Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasUm Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde15
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