Melhor Lasanha do mundo mais saudável

A melhor Lasanha do mundo mais saudável pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção deste prato contém cerca de 33g de proteína, 17g de gordura, e um total de 426 calorias. Esta receita serve 12. Para $2.14 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 397 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de pasta de tomate, sementes de erva-doce, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 15 minutos. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes são Melhor Lasanha do mundo, Melhor Lasanha do mundo, e O maior rolo de Lasanha do mundo.

Instrucao

Aqueça um forno holandês ou frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa a linguiça de peru, o peru moído, a cebola e o alho até dourar bem, cerca de 15 minutos. Misture os tomates esmagados, a pasta de tomate, o molho de tomate e a água. Tempere com manjericão, sementes de erva-doce, tempero italiano, pimenta e 2 colheres de sopa de salsa. Cozinhe, descoberto, por cerca de 1 1/2 horas, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Noz-moscada, Terra E Mais, Para Temperar

4 Tomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos Pequenos

Peru Terrestre

Pão Ralado, Alguns Punhados

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Cozinhe lasanha na água fervente, mexendo ocasionalmente até ficar cozido, mas firme até a mordida, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Dreno.

Espalhe 1 1/2 xícaras de molho de peru no fundo da assadeira 9x13. Disponha 6 macarrão longitudinalmente sobre o molho.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Espalhe metade da ricota sobre o macarrão. Cubra com um terço das fatias de queijo mussarela. Colher 1 1/2 xícaras de molho de Peru sobre mussarela e polvilhe com 1/4 xícara de queijo parmesão. Repita as camadas e cubra com a mussarela restante e o queijo parmesão. Cubra com papel alumínio; certifique-se de que a folha não toque no queijo para evitar que grude.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Receita Pizzocheri

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Asse em forno pré-aquecido até que o molho esteja quente e o queijo derreta, cerca de 25 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Retire o papel alumínio e asse até que o queijo esteja dourado, cerca de 25 minutos. Deixe esfriar 15 minutos antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Equipamento

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Ingredientes

Dose:

369pimenta habenero

molho de tomate enlatado 794pimenta habenero

noz-moscada, terra e mais, para temperar 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

folhas secas de manjericão 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pão ralado, alguns punhados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa fresca picada 2cravo

alho, esmagado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 1Oreos Recheados Duplos

Tempero italiano 12

macarrão lasanha 340pimenta habenero

Peru Solo magro 340pimenta habenero

queijo mozzarella com baixo teor de gordura, fatiado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado 454pimenta habenero

1-1/2 xícaras de pimentões vermelhos assados, escorridos e picados finamente 340pimenta habenero

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 454pimenta habenero

4 tomates Roma, sem sementes e cortados em cubos pequenos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Sementes de girassol adicionais, opcional

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

O italiano funciona muito bem com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Você poderia tentar Caposaldo Chianti. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.