Melhor Peru Chili do mundo
Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente o melhor Chili de peru do mundo. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custa $2.07 por porção. Este prato principal tem 310 calorias, 29g de proteína, e 5g de gordura por porção. Se você tem feijão, alho, milho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 64%. Tentar New World Chili, Chili mais fácil do mundo, e Almôndegas De Peru Italiano Estilo Do Velho Mundo para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe e mexa a cebola e o alho em óleo quente até ficar macio e translúcido, 5 a 10 minutos.
Aqueça uma panela grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa o tempero de peru e pimenta em panela quente até que o peru esteja dourado e quebradiço, 5 a 10 minutos.
Misture a mistura de cebola e alho na mistura de Peru.
Adicione o pimentão, o milho, o feijão preto, a água, os tomates em cubos e a pasta de tomate; mexa. Leve para ferver, reduza o fogo para baixo e cozinhe até que os sabores se misturem, 1 hora.