Melhor Receita De Sopa Minestrone
A melhor receita de sopa de Minestrone pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.6 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 373 calorias, 18g de proteína, e 20g de gordura. Se você tem feijão, couve, tomate pealed e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 40 minutos. Tentar Receita de sopa de lentilha vegetariana temperada {secret Recipe Club}, Sopa Minestrone, e Sopa Minestrone para receitas semelhantes.
Instrucao
Mergulhe 16 oz. Feijão branco em água sobre night.In um pote de estoque de 5 quart adicionar 5 colheres de sopa de azeite
Para o óleo adicione 1 folha de louro 1 colher de chá de Semente De Aipo
Adicione 4 tomates frescos cortados1 7 oz. pode pasta de tomate
Adicione 16 onças. Caldo de carne e deixe ferver adicione o feijão
Leve a mistura para ferver por 1 hora
Adicione a batata branca cortada, o orégano e o alho.cozinhe por 20 minutos e adicione a abóbora de abobrinha, 1 xícara de Ziti, couve e sal a gosto despeje na tigela e adicione o queijo parmesão.