Menor Gordura Chiles (Chiles) Rellenos Caçarola

Name: Menor Gordura Chiles (Chiles) Rellenos Caçarola
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pimentões verdes suaves picados; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada coentro picado; 6 2-inchs tortilhas de milho, rasgadas em pedaços de 2 polegadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível substituto de ovo sem gordura ou 3 ovos batidos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado evaporado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de queijo mexicano com baixo teor de gordura, desfiada (sargento é uma marca); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa robusta suave; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 6 camarão e veias creme azedo sem gordura ou creme azedo leve

Menor gordura Chiles (Chiles) rellenos caçarola é um Gluten prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 11g de gordura, e um total de 420 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.72 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem pimentões suaves, leite desnatado evaporado, creme e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a salsa, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Morango Salsa como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é boa. Tentar Chiles Anchos Rellenos De Queso, Poblano Chiles recheado em arroz branco (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), e Caçarola Chiles Rellenos para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pimentões verdes suaves picados 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

coentro picado 62-inchs

tortilhas de milho, rasgadas em pedaços de 2 polegadas 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

substituto de ovo sem gordura ou 3 ovos batidos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite desnatado evaporado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

mistura de queijo mexicano com baixo teor de gordura, desfiada (sargento é uma marca)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa robusta suave 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 6camarão e veias

creme azedo sem gordura ou creme azedo leve

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili no menu? Tente emparelhar com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Você poderia tentar Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 25 dólares por garrafa.