MEP é fácil, Tasty Tilapia

Name: MEP é fácil, Tasty Tilapia
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga, para cada filé (aprox.); 1 para cada um. pimenta moída fresca; 1 para cada um. sumo de limão fresco; 1 Traco tempero Old bay; 1 filete filete de tilápia

Precisa de um sem glúten, primal, fodmap amigável, e pescatarian prato principal? A tilápia fácil e saborosa do Mep pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 1. Uma porção contém 371 calorias, 35g de proteína, e 26g de gordura. Para $3.39 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 6 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue manteiga, pimenta moída, tilápia e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tasty Tilapia, Filetes Saborosos De Tilápia, e Bolo De Carne Fácil Saboroso para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga, para cada filé (aprox.)1para cada um.

pimenta moída fresca 1para cada um.

sumo de limão fresco 1Traco

tempero Old bay 1filete

filete de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 46 Dólares.