Mergulho De Espinafre De Última Hora
Precisa de um vegan hor d'oeuvre? O Mergulho De Espinafre de Última Hora pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 260 calorias, 10g de proteína, e 11g de gordura um. Para $1.43 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue azeite, pitas, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é excelente. Tentar 5 Minutos De Molho De Pimenta Vermelha Assada, Espinafre Cozido E Molho De Alcachofra, e Abacate espinafre e alcachofra Dip para receitas semelhantes.
Instrucao
Pincele os dois lados de cada pita com um pouco do óleo e polvilhe com o sal.
Corte cada pita em 6 triângulos e transfira para uma assadeira.
Asse até dourar, cerca de 10 minutos.Enquanto isso, esprema o espinafre para remover o excesso de água. Em um processador de alimentos ou liquidificador, bata o espinafre e o homus. Coloque em um prato e sirva com as batatas fritas.