Mexa brócolis frito com gengibre e molho Hoisin

Name: Mexa brócolis frito com gengibre e molho Hoisin
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brócolis, cortado em pedaços; 1 alho, finamente picado; 1 Oreos Recheados Duplos gingerroot, finamente picado; 3 cebolas verdes, picadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 colher de chá de tempero sazon

Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 2G de gordura, e um total de 82 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos 54 centavos por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de molho de hoisin, água, gengibre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 16 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Brócolis de caule fino com molho hoisin e chalotas fritas, Mexa brócolis frito com laranja e gengibre, e Caixa de Bento tofu frito com macarrão Soba de gergelim e brócolis de cenoura com gengibre.