Mexa Os Vegetais Fritos Wok

Name: Mexa Os Vegetais Fritos Wok
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Molho de peixe Asiático (nuoc mam ou Nam pla); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas milho bebê, cortado ao meio; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bok choy - Talos cortados pela metade e cortados em palitos de 1/4 de polegada, folhas cortadas pela metade, separadas; 2 (inverno) folhas de coentro picadas (opcional); 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas brotos de feijão fresco; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) gengibre fresco picado (opcional); 4 cebolas verdes, em fatias finas; 3 (inverno) Molho de ostra Chinês; 1 pimentão vermelho, semeado e cortado em tiras; 3 pimentas Serrano chile, semeadas e picadas (opcional); 2 (inverno) sementes de gergelim torradas (opcional); 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Mexa legumes Wok fritos requer aproximadamente 35 minutos do início ao fim. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatariana tem 97 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $ 1,02 Por porção. 13 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue Pimentão, pimentão Serrano, talos de bok choy e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Allrecipes. Com uma colher pontuação 92%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Produtos Hortícolas Fritos, Produtos Hortícolas fritos, e Produtos Hortícolas Fritos.

Instrucao

Aqueça o óleo vegetal em uma wok em fogo alto. Quando o óleo estiver quente, Junte o gengibre e as pimentas picadas; cozinhe e mexa até que o gengibre esteja perfumado, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Oleo