Mexilhão e ensopado de batata

Mexilhão e ensopado de batata requer aproximadamente 1 hora e 15 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e pescatarian serve 10 e custos 88 centavos por porção. Uma porção contém 207 calorias, 10g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Funciona bem como uma sopa barata. É trazido a você por Todosreceitas. É perfeito para Outono. Vá até a loja e pegue filetes de anchova, batatas Yukon gold, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 92%, este prato é ótimo. Tentar Guisado De Mexilhão Grego, Ensopado De Mexilhão De Açafrão, e Ensopado de mexilhão e Feijão Branco para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

filetes de anchova, enxaguados e picados 227pimenta habenero

brócolis rabe, hastes grossas descascadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa fresca picada 4cravo

alho, picado 1Quilograma

mexilhões, limpos e desbaratados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 10camarão e veias

sal a gosto 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada 907pimenta habenero

batatas yukon gold, descascadas e em cubos

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. Um vinho que você poderia experimentar é Santan Ema Reserve Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.