Mexilhões de laranja e manjericão

Mexilhões de laranja e manjericão
Mexilhões de laranja e manjericão é um livre de laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 7g de gordura, e um total de 954 calorias. Para $1.4 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Se você tem azeite, tomate, suco de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes são Mexilhões de laranja e manjericão, Mexilhões com Creme De Manjericão, e Mexilhões Com Abobrinha E Manjericão.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Cozinhe o alho até ficar perfumado, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
2
Adicione vinho, suco de laranja, tomate, sal, pimenta e flocos de chile e deixe ferver 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Como A Inveja Dos AnjosComo A Inveja Dos Anjos
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
3
Adicione mexilhões e metade do manjericão; cozinhe, coberto, até que os mexilhões se abram, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Caixa De Espaguete SecoCaixa De Espaguete Seco
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
4
Transfira para uma tigela e cubra com o manjericão restante.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
5
Sirva com pão italiano quente e crocante, como ciabatta.
Ingredientes que você precisará
Pão ItalianoPão Italiano
CiabattaCiabatta
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde48
Revista