Milho, abóbora Pattypan, e Cheddar Flatbreads

Milho, abóbora Pattypan, e Cheddar Flatbreads
Milho, abóbora Pattypan, e Cheddar Flatbreads requer em torno de 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 363 calorias, 18g de proteína, e 16g de gordura um. Para $1.71 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tem pattypan, pimenta, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Abóbora Pattypan Recheada Com Quinoano E Milho Fresco, Pão achatado de milho, abóbora e cebola verde, e Overstuffed Pattypan Squash.

Instrucao

1
Prepare a massa de pão achatado; deixe crescer e moldar em 4 formas ovais em assadeiras conforme as instruções. Cubra e reserve.
Ingredientes que você precisará
SirioSirio
1/4 Xícara De Pimentão Vermelho Torrado Picado Ou 1 Pote (2 Onças) De Pimientos, Escorrido1/4 Xícara De Pimentão Vermelho Torrado Picado Ou 1 Pote (2 Onças) De Pimientos, Escorrido
Equipamento que você usará
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
2
Pré-aqueça o forno a 47
Equipamento que você usará
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 PolegadaRolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada
3
Aqueça uma frigideira antiaderente média revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Adicione milho, abóbora, jalapeo e 1/4 colher de chá de sal. Cozinhe 3 minutos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
(tubo Grande)(tubo Grande)
5
Adicione as cebolas; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
6
Retire do fogo; polvilhe com 1/4 colher de chá de sal e pimenta branca. Misture 3 colheres de sopa de coentro. Divida a mistura de vegetais e queijo uniformemente entre 4 ovais de massa de pão achatado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's
SirioSirio
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
1/4 Xícara De Pimentão Vermelho Torrado Picado Ou 1 Pote (2 Onças) De Pimientos, Escorrido1/4 Xícara De Pimentão Vermelho Torrado Picado Ou 1 Pote (2 Onças) De Pimientos, Escorrido
(tubo Grande)(tubo Grande)
7
Asse o pão achatado a 475 por 12 minutos ou até que a crosta esteja dourada.
Ingredientes que você precisará
SirioSirio
Barras De Chocolate Crocantes De Manteiga De Amendoim Com Cobertura De ChocolateBarras De Chocolate Crocantes De Manteiga De Amendoim Com Cobertura De Chocolate
Equipamento que você usará
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 PolegadaRolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada
8
Polvilhe com o coentro restante.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista