Precisa de um sopa sem glúten e sem laticínios? O pimentão de milho pode ser uma ótima receita para experimentar. Para $1.15 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 7g de gordura, e um total de 282 calorias. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Esta receita é apreciada por 16 foodies e cozinheiros. É um orçamento amigável receita para fãs de comida americana. Vá até a loja e pegue feijão, pasta de tomate, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 75%. Tentar Chili Con Elote (Chili With Corn), Tex-Mex Milho Chip Chili, e Churrasco Chili Com Milho para receitas semelhantes.
Instrucao
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Em uma panela grande, cozinhe a cebola em óleo em fogo médio 1 minuto. Junte a pimenta caiena e o orégano e cozinhe mais 1 minuto. Misture o milho, o tomate, o feijão pinto, o feijão, os grânulos de caldo de galinha, a água, o sal, a pimenta, o molho de tomate e a pasta de tomate. Cozinhe, descoberto, até aquecer e engrossar ligeiramente, 10 a 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Grânulos De Caldo De Galinha
Azeite Extra Virgem Goya
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
Feijão Pinto
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas