Milho Com Ervas

Milho Com Ervas
Milho Herbed pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 12 porções com 230 calorias, 6g de proteína, e 9g de gordura um. Para 89 cêntimos por porção, receita abrange 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver alho em pó, água, milho e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 30%. Esta pontuação é bastante má. Tentar Milho Com Ervas, Milho Com Ervas, e Espiga de milho com ervas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, misture o milho e a água. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 3-4 minutos ou até que o milho esteja macio.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Escorra; junte os restantes ingredientes.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose12
Pontuação De Saúde3
Revista