Milho Creme

Milho Creme
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o milho creme. Para $1.63 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 258 calorias, 7g de proteína, e 15g de gordura. É trazido a você simplesmente receitas. 448 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue espigas de milho, pimenta moída, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e lacto ovo vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 0%, este prato é improvável. Muffins De Milho Com Creme, Milho Creme, e Milho Creme são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Retire os grãos de milho: coloque uma espiga de milho em uma tábua de cortar e, trabalhando da extremidade grossa até a extremidade estreita, corte 2 fileiras de grãos. Vire e corte mais 2 ou 3 linhas. Continue dessa maneira até que todos os grãos estejam fora de todas as espigas.
Ingredientes que você precisará
Grãos De MilhoGrãos De Milho
Milho Na EspigaMilho Na Espiga
Equipamento que você usará
TabuaTabua
2
Como alternativa, use um raspador de milho. Coloque as espigas em uma assadeira com aro para evitar que os grãos voem por todo o lugar quando você remover os grãos.
Ingredientes que você precisará
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Raspe a espiga para liberar o leite cremoso: depois de remover os grãos, segure uma espiga sobre a pilha de milho na tábua ou assadeira e use a parte de trás da faca para esfregar, indo e voltando, para liberar o leite de milho polpado. Repita Com todas as orelhas. O líquido amiláceo do leite de milho adiciona cremosidade aos grãos.
Ingredientes que você precisará
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Pãezinhos BrancosPãezinhos Brancos
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
TabuaTabua
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
4
Cozinhe o milho: em uma frigideira grande em fogo médio, derreta a manteiga.
Ingredientes que você precisará
Morango A PéMorango A Pé
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione as chalotas ou cebolas e cozinhe, mexendo sempre, por 3 a 4 minutos, ou até que as chalotas amoleçam, mas não estejam marrons.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
6
Adicione o milho, o leite de milho, o sal, a pimenta e metade e metade.
Ingredientes que você precisará
Meio E MeioMeio E Meio
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Pãezinhos BrancosPãezinhos Brancos
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
7
Cozinhe, mexendo sempre, por 5 minutos, ou até que os grãos estejam macios e o milho pareça cremoso e ligeiramente engrossado. Se parecer seco, misture mais creme ou água, 1 colher de sopa de cada vez. Prove e adicione mais sal e pimenta, se quiser.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Pedaço (10 A 12 Polegadas) De Morango Fruit By The Foot1 Pedaço (10 A 12 Polegadas) De Morango Fruit By The Foot
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
1
Transfira para uma tigela e sirva quente, guarnecido com ervas picadas.
Ingredientes que você precisará
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde4
Revista