Minestrone sem carne

Minestrone sem carne pode ser a receita vegetariana sem glúten e ovo-lacto que você está procurando. Por 86 centavos por porção, você obtém um aperitivo que serve 9 pessoas. Uma porção contém 154 calorias, 5g de proteína e 4g de gordura. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você pelo Taste of Home. É uma receita barata para os fãs da comida mediterrânea. Se você tiver caldo de legumes, repolho, flocos de salsa e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 41%, o que é muito bom. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram do Minestrone italiano sem carne, do Minestrone sem carne saudável e do Mushy Joes (primo sem carne do Sloppy Joes) (segunda-feira sem carne).

Instrucao

Num forno holandês, refogue a cebola, o aipo e as cenouras na manteiga até os legumes ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione o tomate, o caldo, a água, o repolho, a batata e os temperos; leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 1 hora. Junte o feijão e o arroz; aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

(reserve 1 Colher De Sopa)

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Lata De Feijão Verde, Escorrido

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

1 Tira De Casca De Limão

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 280pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

repolho desfiado 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode feijão, enxaguado e drenado 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cenouras, cortadas 1apertar

Pinch pimenta caiena 76pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

aipo fatiado 79pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

arroz cozido 79pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

arroz cozido 11 colher de sopa de orégano seco

Água Quente (100°F)2Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de salsa seca 2

dentes de alho, picados 1( beringelas)

cebola picada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

orégano seco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 1( beringelas)

batata, descascada e cortada em cubos 794pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

latas cada) tomates cozidos 794pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

latas cada) caldo de galinha ou de legumes 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 tira de casca de limão

Vinho recomendado: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio e Trebbiano são ótimas opções para Minestrone. Os italianos conhecem comida e conhecem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixes e carnes brancas, enquanto o Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é Giacomo Mori Chianti. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.