Minestrone Siciliano pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita sem glúten serve 6 e custos $2.52 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 16g de gordura, e um total de 384 calorias. É trazido a você por Foodnetwork. É um bastante barato receita para os fãs de comida mediterrânea. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Se você tem alho, parmigiano-reggiano, talo de aipo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, o que é incrível. Receitas semelhantes incluem Brócolis Siciliano, Pesco Siciliano, e Cannolo Siciliano.
Instrucao
1
Em uma panela de sopa de fundo pesado, aqueça 2 colheres de sopa de azeite em fogo médio até ficar quente, mas não fumar.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
Equipamento que você usará
Gordura De Porco
2
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo por 1 minuto. Abaixe o fogo para baixo e adicione o aipo, cenoura e alho. Deixe ferver em fogo baixo até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione os pedaços de presunto e cozinhe mais 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Mostarda Preparada, Opcional
4
Adicione os tomates e a salsa. Cozinhe por mais 5 minutos para que os sabores se fundam.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1/4 Xícara De Gordura De Porco
5
Adicione a água quente ou o caldo e tempere com sal e pimenta. Leve a mistura para ferver e adicione a abobrinha e o arroz. Deixe ferver novamente e abaixe o fogo para que o líquido esteja fervendo.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
6
Deixe ferver delicadamente até que o arroz esteja cozido, cerca de 40 minutos. Lembre-se de mexer a sopa ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
7
Adicione mais água ou Estoque, Se necessário.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
8
Quando o arroz estiver cozido, adicione os pimentões assados e retire a sopa do fogo. Misture o Parmesão, a gosto e cubra cada porção com um pouco de manjericão picado.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta