Minestrone Siciliano pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita sem glúten serve 6 e custos $2.52 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 16g de gordura, e um total de 384 calorias. É trazido a você por Foodnetwork. É um bastante barato receita para os fãs de comida mediterrânea. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Se você tem alho, parmigiano-reggiano, talo de aipo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, o que é incrível. Receitas semelhantes incluem Brócolis Siciliano, Pesco Siciliano, e Cannolo Siciliano.
Instrucao
1
Em uma panela de sopa de fundo pesado, aqueça 2 colheres de sopa de azeite em fogo médio até ficar quente, mas não fumar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo por 1 minuto. Abaixe o fogo para baixo e adicione o aipo, cenoura e alho. Deixe ferver em fogo baixo até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione os pedaços de presunto e cozinhe mais 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Mostarda Preparada, Opcional
4
Adicione os tomates e a salsa. Cozinhe por mais 5 minutos para que os sabores se fundam.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1/4 Xícara De Gordura De Porco
5
Adicione a água quente ou o caldo e tempere com sal e pimenta. Leve a mistura para ferver e adicione a abobrinha e o arroz. Deixe ferver novamente e abaixe o fogo para que o líquido esteja fervendo.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ervilhas Goya®
6
Deixe ferver delicadamente até que o arroz esteja cozido, cerca de 40 minutos. Lembre-se de mexer a sopa ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
7
Adicione mais água ou Estoque, Se necessário.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
8
Quando o arroz estiver cozido, adicione os pimentões assados e retire a sopa do fogo. Misture o Parmesão, a gosto e cubra cada porção com um pouco de manjericão picado.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Ervilhas Goya®
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional