Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente o Minestrone Verde. Esta receita serve 4 e custa US $2,23 por porção. Uma porção contém 361 calorias, 14g de proteína, e 14g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de aipo, sal, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é tremendo. Tentar Minestrone Verde, Minestrone Verde, e Spring Green Minestrone para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderadamente baixo.
Ingredientes que você precisará
Afinar-
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
2
Adicione a cebola, a erva-doce, o aipo e 1/4 colher de chá do sal. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
3
Adicione as batatas, o caldo, a água, as restantes 1 1/4 colheres de chá de sal e a pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos. Junte o macarrão e cozinhe por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Sazon De Goya Com Coentro E Urucum
Receita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Adicione a acelga e o espinafre e leve a sopa de volta ao fogo brando. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os verdes murchem e a massa fique macia, cerca de 5 minutos a mais. Junte o Parmesão.
Ingredientes que você precisará
Acelga
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Verde
Receita Pizzocheri
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
5
Variacao
6
Você precisará de um total de oito xícaras de verduras desfiadas para esta sopa. Use uma ou qualquer combinação dos seguintes: acelga, espinafre, escarola, repolho verde ou couve. Quanto mais variedade melhor.
Ingredientes que você precisará
Repolho Verde
Acelga
Escarole
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Verde
Couve
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
7
Recomendação de Vinho: sua melhor aposta com todos esses verdes é um tinto charmoso e frutado, como um Beaujolais ou Valpolicella. Os sabores brilhantes da baga contrastarão e destacarão os vegetais.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas