Minestrone Verde

Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente o Minestrone Verde. Esta receita serve 4 e custa US $2,23 por porção. Uma porção contém 361 calorias, 14g de proteína, e 14g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de aipo, sal, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é tremendo. Tentar Minestrone Verde, Minestrone Verde, e Spring Green Minestrone para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderadamente baixo.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a cebola, a erva-doce, o aipo e 1/4 colher de chá do sal. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas

20 Fatias Finas De Abobrinha

(tubo Grande)

Adicione as batatas, o caldo, a água, as restantes 1 1/4 colheres de chá de sal e a pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos. Junte o macarrão e cozinhe por mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

8 (U-12) Camarões

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

(tubo Grande)

Adicione a acelga e o espinafre e leve a sopa de volta ao fogo brando. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os verdes murchem e a massa fique macia, cerca de 5 minutos a mais. Junte o Parmesão.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Molho De Tomate Hunt's®

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

Verde

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Variacao

Você precisará de um total de oito xícaras de verduras desfiadas para esta sopa. Use uma ou qualquer combinação dos seguintes: acelga, espinafre, escarola, repolho verde ou couve. Quanto mais variedade melhor.

Ingredientes que você precisará

Repolho Verde

Acelga

Escarole

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

Verde

Couve

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Recomendação de Vinho: sua melhor aposta com todos esses verdes é um tinto charmoso e frutado, como um Beaujolais ou Valpolicella. Os sabores brilhantes da baga contrastarão e destacarão os vegetais.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)