Green Minestrone pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 580 calorias, 29g de proteína, e 21g de gordura. Para $4.12 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. 5 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tem abobrinha, azeite, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Tentar Minestrone Verde, Minestrone Verde, e Spring Green Minestrone para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça uma panela de sopa em fogo médio alto.
Ingredientes que você precisará
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Adicione óleo e pancetta ou prosciutto.
Ingredientes que você precisará
Presunto
2 Pitadas Generosas De Garam Masala
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
3
Refogue 2 minutos e adicione a cebola, o aipo, o alho, a abobrinha e a baía à panela. Tempere os legumes com sal e pimenta, a seu gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
4
Refogue os vegetais por 5 minutos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
5
Adicione o feijão branco, o feijão garbanzo e o caldo de galinha à panela. Cubra a sopa e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
Feijão Branco
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
6
Adicione o macarrão e o feijão verde à sopa e cozinhe por 8 minutos, ou até que o macarrão fique macio. Misture o espinafre para murchar, 1 minuto. Junte o queijo ralado e a sopa de concha em tigelas. Sopa superior com manjericão rasgado ou desfiado ou salsa picada.
Ingredientes que você precisará
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
1/4 Xícara De Gordura De Porco
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Receita Pizzocheri
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional