Mini Cheddar Defumado (E Bacon?) Quiche

Name: Mini Cheddar Defumado (E Bacon?) Quiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida 10 onças de peru cozido em fatias finas e desfiado; 1 cp. queijo parmesão ralado Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 8 (parcialmente &); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de leite; 12 um pouco de abobrinha picada nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 12 um pouco de abobrinha picada 1/2 xícara de vinho marsala doce; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar defumado desfiado

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então dê Mini Cheddar defumado (e Bacon?) Quiches uma tentativa. Uma porção contém 143 calorias, 8g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 12. Para 46 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue leite, cebola verde, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e cetogênico dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Bacon, Alho-Poró E Cheddar Mini Quiches, Veggie & Cheddar Mini-quiches, e Mini quiches de brócolis e Cheddar.