Mini Frittatas

Mini Frittatas
Se você quiser adicionar mais sem glúten, primal e cetogénico receitas para sua caixa de Receita, Mini Frittatas pode ser uma receita que você deve tentar. Esta receita serve 40 e custa 9 cêntimos por porção. Esta obra tem 26 calorias, 2G de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita da Foodnetwork tem 4462 fãs. Se você tiver pimenta, folhas de salsa, presunto e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 19%, que não é tão super. Receitas semelhantes são Mini Frittatas, Mini Frittatas, e Mini Frittatas.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
3
Pulverize 2 Mini formas de muffin (cada uma com 24 chávenas) com spray antiaderente.
Equipamento que você usará
Mais 1 Colher De Sopa De Manteiga AmolecidaMais 1 Colher De Sopa De Manteiga Amolecida
4
Bata os ovos, o leite, a pimenta e o sal em uma tigela grande para misturar bem. Junte o presunto, o queijo e a salsa. Encha os copos de muffin preparados quase até o topo com a mistura de ovos.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
Equipamento que você usará
Metades De Biscoito GrahamMetades De Biscoito Graham
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Asse até a mistura de ovos soprar e ficar no centro, cerca de 8 a 10 minutos. Usando uma espátula de borracha, solte as frittatas dos copos de muffin e deslize as frittatas em uma travessa.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Metades De Biscoito GrahamMetades De Biscoito Graham
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
6
Sirva imediatamente.

Vinho recomendado: Espumante

A fritada pode ser acompanhada de vinho espumante. Mesmo se você não estiver fazendo mimosas, o vinho espumante é ótimo com ovos por dois motivos. Um, se você está comendo ovos no início do dia, o vinho espumante tem menos álcool. Em segundo lugar, limpa o palato, o que é importante, uma vez que a gema é conhecida por revestir o palato. Você poderia tentar Viva Diva Moscato Colada. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas e um preço de cerca de 11 dólares por garrafa.
Viva Diva Moscato Colada
Viva Diva Moscato Colada
Vinho Moscato doce infundido com sabor natural de coco e ananás. Cor Laranja claro. Frutado, típico de coco e ananás com ligeiras notas de Moscato. Excelente como aperitivo ou mistura com cocktails.
DificuldadeRigido
Pronto Em22 m.
Dose40
Pontuação De Saúde0
Revista