Mistura de Arroz Vegetal

Mistura de Arroz Vegetal
Se você quiser adicionar mais receitas vegetarianas sem glúten e ovo-lacto à sua coleção, o Medley de arroz com vegetais pode ser uma receita que você deve experimentar. Esse acompanhamento tem 172 calorias, 3g de proteína e 8g de gordura por porção. Esta receita serve 6 pessoas. Por 40 centavos por porção, esta receita cobre 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Vá até a loja e compre pimentão, aipo, arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 18%. Essa pontuação não é tão boa. Medley de Arroz Vegetal, Medley de Arroz Vegetal e Medley de Arroz Vegetal são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, refogue a cebola, o aipo, os cogumelos e o pimentão verde na manteiga até ficarem macios, cerca de 8 minutos. Junte o arroz, o sal, a sálvia e a pimenta; reduza o fogo para baixo. Cozinhe e mexa por mais 3-4 minutos ou até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
Com Sopa De Alho Assado, Não DiluídoCom Sopa De Alho Assado, Não Diluído
Cobertura De Sorvete De Caramelo De GarrafaCobertura De Sorvete De Caramelo De Garrafa
1/2 Libra De Tofu Firme, Cortado Em Cubos1/2 Libra De Tofu Firme, Cortado Em Cubos
Pimentões Scotch Bonnet Picados Ou 2 Colheres De Sopa De Molho Picante Scotch BonnetPimentões Scotch Bonnet Picados Ou 2 Colheres De Sopa De Molho Picante Scotch Bonnet
1 Quilo De Macarrão Com Casca De Bebê, Cozido Al Dente1 Quilo De Macarrão Com Casca De Bebê, Cozido Al Dente
ArrozArroz
SageSage
Tomates Ameixa Grandes (cerca De Metade No Sentido Do ComprimentoTomates Ameixa Grandes (cerca De Metade No Sentido Do Comprimento
Equipamento que você usará
Barras De Chocolate De Coco Pequenas, Picadas, Como Almond JoyBarras De Chocolate De Coco Pequenas, Picadas, Como Almond Joy
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde1
Revista