Mistura de lanche de frutas e nozes

Name: Mistura de lanche de frutas e nozes
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO amêndoas defumadas (eu usei amêndoas de fumeiro de diamante azul); 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO damascos secos, usando tesouras de cozinha cortadas ao meio (ou terços); 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cranberries secas; 269 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO nozes misturadas (eu usei Plantadores selecionam cajus com amêndoas e nozes)

A mistura de lanches de frutas e nozes pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 382 calorias, 9g de proteína, e 23g de gordura um. Para $1.36 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue amêndoas, damascos, nozes e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e vegano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Barras de Granola de frutas e nozes em borracha, Parfaits de frutas tropicais com chicote de nozes de baunilha, e Fruta N Nut Snack Mix para receitas semelhantes.