Mistura de vegetais de verão em juliana

Name: Mistura de vegetais de verão em juliana
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, julienned; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 ( beringelas) cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abóbora amarela, Juliana; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha, julienned

A receita Julienned Summer Vegetable Medley pode ser feita em aproximadamente 30 minutos . Por 60 centavos por porção , esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína , 2g de gordura e um total de 54 calorias . Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que ela acertou em cheio. Funciona bem como um acompanhamento barato para o 4 de julho . Se você tiver óleo de canola, abóbora de verão, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pela Taste of Home. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten, sem laticínios, ovolactovegetariana e whole 30. No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular melhorável de 0% . Receitas semelhantes incluem Green Tea Fruit Medley Smoothie , Roasted Radish and Carrot Medley e pizza de vegetais de verão .