Mistura para lanches com nozes

Mistura para lanches com nozes
Nutty Snack Mix requer cerca de 35 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína , 10g de gordura e um total de 196 calorias . Esta receita serve 21 e custa 68 centavos por porção. Funciona bem como um hor d'oeuvre. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de cheerios, multi-bran chex, cranberries e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É trazido a você por Taste of Home. No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular muito boa de 69% . Receitas semelhantes são Antioxidant Almond Snack Mix , Coconut Chocolate Almond Football Snack Mix eHow to Make Holiday Pretzels e Santa's Snack Mix .

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o cereal e as nozes.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Espalhe em duas assadeiras de 15 pol. x 10 pol. x 1 pol. sem untar. Em uma tigela pequena, misture a manteiga, o molho inglês, o chili em pó, a páprica, a cebola em pó e o molho de pimenta; despeje sobre a mistura de cereais e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Cebola Branca Picada (de 1 Cebola Grande Ou 2 Cebolas Pequenas)Cebola Branca Picada (de 1 Cebola Grande Ou 2 Cebolas Pequenas)
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
3
Asse a 300° por 20 minutos, mexendo uma vez. Misture os cranberries. Deixe esfriar completamente. Guarde em recipientes herméticos.
Ingredientes que você precisará
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
Equipamento que você usará
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose21
Pontuação De Saúde23
Revista