Mocha Mudslide

Mocha Mudslide
Mocha Mudslide requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 2 porções com 183 calorias, 7g de proteína, e 1g de gordura um. Para 42 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Funciona bem como uma bebida. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue banana, açúcar, grânulos de café instantâneo e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 48%, o que é bom. Tentar Framboesa Mocha Mudslide Parfaits, Chocolate Mocha Mudslide Frappe, e Deslizamento para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque os primeiros 4 ingredientes no liquidificador; processe até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Coloque o recipiente do liquidificador no freezer; congele 1 hora ou até ficar ligeiramente congelado. Solte a mistura congelada dos lados do recipiente do liquidificador; adicione iogurte. Processe até ficar homogêneo e decore com banana fatiada, se desejar.
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Sirva imediatamente.
4
Nota: para um shake com sabor de chocolate, use leite com chocolate com gordura reduzida em vez do leite sem gordura e reduza o açúcar para 1 colher de sopa.
Ingredientes que você precisará
Leite Com Chocolate Com Gordura ReduzidaLeite Com Chocolate Com Gordura Reduzida
Leite Sem GorduraLeite Sem Gordura
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde8
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