Mofongo com camarão

Name: Mofongo com camarão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 3 cravo alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 45 camarão e veias Pimenta moída na hora; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. (cerca de cada) Grandes bananas verdes, descascadas e cortadas em rodadas de 1 polegada de espessura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 onça (1/2 xícara embalada) cascas de porco fritas, esmagadas; 45 camarão e veias Sal; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. camarão, descascado e desviado; 45 camarão e veias Óleo vegetal para fritar

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente Mofongo com camarão. Esta receita faz 45 porções com 66 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura um. Para 38 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de óleo vegetal, alho, banana e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Mofongo com camarão (Banana Verde amassada com camarão), Mofongo, e Mofongo Dominicano (Purê De Banana) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela, misture dois terços dos dentes de alho picados com as cascas de porco e 1 colher de sopa do azeite e amasse para combinar.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Em uma panela grande, aqueça 1 polegada de óleo vegetal a 35

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione as bananas e frite, mantendo o óleo em cerca de 300, até ficar muito macio, mas não Dourado, 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Escorra e transfira as bananas para uma tigela grande. Usando um espremedor de batatas, amasse as bananas até obter um purê grosso com 1 colher de sopa de azeite.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto