Molho cremoso de Garbanzo com tomates secos ao sol

Molho cremoso de Garbanzo com tomates secos ao sol
O molho cremoso de Garbanzo com tomates secos ao sol é um sem glúten e vegan receita com 12 porções. Para 19 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 5g de gordura, e um total de 74 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É perfeito para O Super Bowl. Se você tem grão de bico, salsa de folha plana, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona melhor como um hor d'Oeuvre, e é feito em torno de 9 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 35%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Molho cremoso de Garbanzo com tomates secos ao sol, Quiche de espinafre com tomates secos ao sol, e Alcachofra e Massa de tomate seca ao sol.

Instrucao

1
Solte o alho através da calha dos alimentos com o processador ligado; processe até ficar picado.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
2
Adicione o óleo e os próximos 7 ingredientes (através do grão de bico). Processe até ficar homogêneo, raspando os lados conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
3
Adicione os tomates e pulse 3 vezes ou até misturar e os tomates são picados grosseiramente. Coloque o molho em uma tigela e polvilhe com salsa.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
DificuldadeNormal
Pronto Em9 m.
Dose12
Pontuação De Saúde4
Revista