Molho cremoso de Garbanzo com tomates secos ao sol

Name: Molho cremoso de Garbanzo com tomates secos ao sol
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pimenta habenero grão de bico (grão de bico), enxaguado e drenado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) salsa de folha plana fresca picada; 1 dente de alho, descascado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açafrão moído; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 2 colheres de chá de alho em pó tomates secos ao sol picados grosseiramente, embalados sem óleo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

O molho cremoso de Garbanzo com tomates secos ao sol é um sem glúten e vegan receita com 12 porções. Para 19 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 5g de gordura, e um total de 74 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É perfeito para O Super Bowl. Se você tem grão de bico, salsa de folha plana, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona melhor como um hor d'Oeuvre, e é feito em torno de 9 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 35%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Molho cremoso de Garbanzo com tomates secos ao sol, Quiche de espinafre com tomates secos ao sol, e Alcachofra e Massa de tomate seca ao sol.