Molho de arroz selvagem com uvas torradas e nozes

Name: Molho de arroz selvagem com uvas torradas e nozes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz integral de grão longo; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham (3/4 vara) manteiga; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado (cerca de 3 Talos); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher grosso; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 227 pimenta habenero 1/2 xícaras de uvas verdes sem sementes (sobre; 1 Cebola Amarela Média Picada (ou mais) caldo de galinha com baixo teor de sal; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 227 pimenta habenero 1/2 xícaras de uvas sem sementes vermelhas (sobre; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas (cerca de 4 grandes); 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes, torradas, picadas; 340 pimenta habenero copos arroz selvagem (sobre

Molho de arroz selvagem com uvas torradas e nozes pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.32 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 369 calorias, 10g de proteína, e 19g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue aipo, arroz, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Arroz selvagem com uvas torradas e nozes, Pilaf de arroz selvagem com uvas assadas e nozes, e Salada de arroz selvagem com legumes assados e molho de limão e tahine.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande e pesada em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Panela

Adicione chalotas e aipo. Cozinhe até ficar macio, mexendo sempre, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Aipo

Adicione arroz selvagem, 4 1/2 xícaras de caldo, tomilho e 1/2 colher de chá de sal grosso; leve para ferver. Tampe, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal Grosso

Arroz Selvagem

Caldo

Tomilho

Adicione o arroz integral, tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio, mas firme, adicionando mais caldo em 1/4 xícaras se seco, cerca de 40 minutos a mais. Faça à frente: pode ser feito 1 dia à frente. Deixe esfriar um pouco; cubra e leve à geladeira. Rearmar em fogo médio-baixo antes de usar, adicionando mais caldo em 1/4 xícaras se seco.

Ingredientes que você precisará

Arroz