Molho De Berinjela (Baba Ghanouj)

Berinjela Dip (Baba Ghanouj) pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 4 e custos 81 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 15g de gordura, e um total de 173 calorias. Esta receita da Simply Recipes tem 3230 fãs. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Uma mistura de berinjela globo, salsa, sal e pimenta caiena, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é excelente. Tentar Baba Ghanouj (puré de berinjela e Tahini), Baba Ghanouj-Molho De Berinjela Do Oriente Médio, e Baba Ghanouj para receitas semelhantes.

Instrucao

1um método do forno pré-aqueça o forno a 400 ° F. pique as berinjelas em vários lugares com os dentes de um garfo.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Corte as berinjelas ao meio longitudinalmente e pincele levemente os lados cortados com azeite (cerca de 1 colher de sopa).

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Bifes De Tira De Nova York

Coloque em uma assadeira, corte o lado para baixo e asse até ficar muito macio, cerca de 35-40 minutos.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Retire do forno e deixe esfriar por 15 minutos.1B método de grelhar pré-aqueça a grelha. Pique as berinjelas em alguns lugares com um garfo e esfregue as berinjelas com 1 colher de sopa de azeite. Grelhe em fogo alto, virando à medida que cada lado escurece.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Bifes De Tira De Nova York

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Coloque as berinjelas carbonizadas em um saco de papel, feche o saco e deixe as berinjelas vaporizar em suas peles por 15-20 minutos.2 Coloque a polpa da berinjela em uma tigela grande e amasse bem com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Misture a berinjela, o alho picado, o azeite restante (cerca de 2 colheres de sopa), o tahine, o alho, o cominho, 2 colheres de sopa do suco de limão, o sal e uma pitada de caiena. Amasse bem. Você quer que a mistura seja um pouco lisa, mas ainda mantendo parte da textura da berinjela.3 Deixe o baba ghanouj esfriar até a temperatura ambiente, depois tempere a gosto com suco de limão adicional, sal e caiena. Se quiser, agite um pouco de azeite por cima.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada