Molho de caranguejo, manga e caju

Name: Molho de caranguejo, manga e caju
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 apertar Pitada de pimenta caiena; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos prata incomparável; 227 pimenta habenero carne de caranguejo, em flocos; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mangas maduras picadas, divididas (cerca de 3 grandes); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão laranja picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/2 xícaras de pimentões vermelhos assados, escorridos e picados finamente; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível castanhas de caju torradas picadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Caranguejo, manga, e mergulho caju pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatariana tem 106 calorias, 6g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 10. Para $1.51 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue carne de caranguejo, raspas de limão, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Alcachofra Caranguejo Dip, Salada De Frango Mango Caju, e Mango Caju Energy Balls para receitas semelhantes.

Instrucao

Refogue o pimentão em óleo quente por 2 a 3 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Oleo

Processe o pimentão refogado, 2 xícaras de manga picada e os próximos 4 ingredientes em um processador de alimentos até ficar homogêneo, parando para raspar os lados.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Manga

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Combine a mistura de Manga purê, cebolinha, restante manga em cubos e caranguejo.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Manga

Caranguejo

Polvilhe com castanha de caju e pimenta caiena.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Caiena

Caju

Equipamento

Processador De Alimentos

Ingredientes

Dose:

1apertar

Pitada de pimenta caiena 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

prata incomparável 227pimenta habenero

carne de caranguejo, em flocos 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

mangas maduras picadas, divididas (cerca de 3 grandes)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão laranja picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1-1/2 xícaras de pimentões vermelhos assados, escorridos e picados finamente 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

castanhas de caju torradas picadas 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. A Vinícola Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 27 dólares por garrafa.