Molho De Carne Taiwanês Com Arroz (Lu Rou Fan)

Molho De Carne Taiwanês Com Arroz (Lu Rou Fan)
Você nunca pode ter muitas receitas de molho, então experimente o molho de carne taiwanês com arroz (Lu Rou Fan). Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $2.44 por porção. Uma porção contém 563 calorias, 32g de proteína, e 40g de gordura. Vá até a loja e pegue molho de soja, óleo de canolan, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Macarrão taiwanês com molho de carne (espaguete taiwanês), Macarrão De Arroz Frito Taiwanês, e Arroz De Peru Taiwanês (Sobras Bem-Vindas).

Instrucao

1
Forre um prato grande com uma camada tripla de Toalhas de papel.
Equipamento que você usará
8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente
2
Aqueça o óleo a 325 ° F em uma panela média em fogo médio-alto e ajuste a chama para manter a temperatura.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
3
Adicione chalotas e cozinhe, mexendo sempre com uma escumadeira ou aranha de malha de arame, até que as chalotas fiquem douradas e mal fiquem marrons em manchas, 1 A 2 minutos. Transfira imediatamente para papel toalha forrada-placa para drenar. Reserve 1 colher de sopa de óleo e reserve o resto para outro uso. Quando as chalotas estiverem frias, esmague levemente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente
4
Aqueça o óleo reservado em um forno holandês grande em fogo médio-alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
5
Adicione a carne de porco e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar cozido e começar a dourar, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alface Picada E Tomate Picado, OpcionalAlface Picada E Tomate Picado, Opcional
6
Adicione o alho e as chalotas fritas esmagadas à panela e cozidas, mexendo, até perfumadas, cerca de 1 minuto a mais.
Ingredientes que você precisará
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
7
Adicione o pó de cinco especiarias e o açúcar e mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)
8
Adicione os dois molhos de soja, vinho e água e deixe ferver. Reduza o fogo para uma fervura suave e cubra. Cozinhe até que a carne de porco esteja completamente macia e o molho tenha engrossado, 3 a 4 horas.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Alface Picada E Tomate Picado, OpcionalAlface Picada E Tomate Picado, Opcional
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
9
Sirva com arroz cozido no vapor.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora
Dose6
Pontuação De Saúde9
Tipos De PratosMolhos
Revista