Molho de ervilha, hortelã e pimenta

Name: Molho de ervilha, hortelã e pimenta
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 400 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ervilha congelada, descongelada; 100 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO iogurte natural sem gordura; 1 suco limão; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 pequeno punhado folhas de hortelã; 1 pequeno pimenta vermelha, picada; 4 pães Pitta integrais; 500 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cenoura, cortada em bastões

Ervilha, hortelã e pimenta dip requer cerca de 5 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 339 calorias, 16g de proteína, e 3G de gordura um. Para $1.19 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um lacto ovo vegetariano dieta. É perfeito para O Super Bowl. 33 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de cenoura, iogurte natural, folhas de hortelã e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é típica da culinária americana. Funciona bem como um hor d'oeuvre bastante barato. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 100%. Mergulho Simples Da Ervilha Da Hortelã, Peitos de frango com açafrão com purê de ervilha inglês, brotos de ervilha e hortelã, e Sanduíches fritos de Pean e menta: Pea-lafels são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Whizz as ervilhas, iogurte, suco de limão, cominho, hortelã e pimenta juntos em um processador de alimentos para uma textura que você gosta. Divida entre banheiras de plástico para embalar em Lancheiras, ou ponta em uma tigela de servir. Torre levemente as pittas, depois corte em fatias e sirva com o molho e as cenouras.

Ingredientes que você precisará

Para Lubrificação De Inserção

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Doces Peachie-o's

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Doces Peachie-o's

Ingredientes

Dose:

400pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

ervilha congelada, descongelada 100pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

iogurte natural sem gordura 1

suco limão 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1pequeno punhado

folhas de hortelã 1pequeno

pimenta vermelha, picada 4

pães Pitta integrais 500pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cenoura, cortada em bastões

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili no menu? Tente emparelhar com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Campo Viejo Cava Brut rosé com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.