Molho De Espinafre Com Cebola Caramelizada

Name: Molho De Espinafre Com Cebola Caramelizada
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco ou caldo de galinha adicional de sódio reduzido; 3 dentes de alho, picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 454 pimenta habenero copos de creme de leite sem gordura; 283 pimenta habenero pacote congelado espinafre picado, descongelado e espremido seco; 1 cebola doce, picada; 10 um pouco de abobrinha picada Tortilla chips

O molho de espinafre com cebola caramelizada pode ser apenas o hor d'oeuvre que procura. Esta receita faz 10 porções com 250 calorias, 4G de proteína, e 16G de gordura um. Para 93 cêntimos por porção, receita abrange 14% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue caldo de galinha adicional, dentes de alho, espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 46%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Molho De Espinafre E Cebola Caramelizada, Espinafre e cebola caramelizada Mac ' N Cheese, e Recheio de cebola e espinafre caramelizado.

Instrucao

Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe a cebola em óleo em fogo médio por 8 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o alho; cozinhe mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Junte o caldo e o vinho ou o caldo adicional. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe por 25-30 minutos ou até que as cebolas estejam douradas e o líquido evapore, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

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