O molho saboroso de espinafre pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Para 14 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 16 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 72. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue o dente de alho, biscoitos de centeio, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 19%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Espinafre Cozido E Molho De Alcachofra, Abacate espinafre e alcachofra Dip, e Pão De Molho De Espinafre Assado para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Cozinhe espinafre conforme indicado na embalagem. Deixe esfriar um pouco; aperte para drenar bem.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
2
Enquanto isso, em uma tigela grande, misture creme azedo, iogurte, estragão, sal, mostarda, pimenta e alho. Misture espinafre cozido, castanhas de água e cebolinha.
Ingredientes que você precisará
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
Gengibre Inteiro Amassado
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Vinagrete De Verjuice
3
Cubra e leve à geladeira 1 hora para misturar sabores.