Molho de frango com molho de amendoim
O molho de frango com molho de amendoim é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção contém 216 calorias, 27g de proteína, e 7g de gordura. Para $1.47 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem manteiga de amendoim cremosa, dente de alho, açúcar mascavo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 46%. Tentar Molho de frango com molho de amendoim, Molho De Frango Com Molho De Amendoim, e Saté de frango com molho de amendoim para receitas semelhantes.
Instrucao
Para preparar sat, misture o frango e os próximos 6 ingredientes (através de 2 dentes de alho) em uma tigela média.
Deixe repousar 10 minutos.
Para preparar o molho, misture 1 colher de sopa de açúcar mascavo e os próximos 5 ingredientes (através de 1 dente de alho) em uma tigela média, mexendo até que o açúcar se dissolva.
Passe as tiras de frango em cada um dos 8 espetos (8 polegadas).
Coloque o frango na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto.