Molho de frango com molho de amendoim

Molho de frango com molho de amendoim
O molho de frango com molho de amendoim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $1.47 por porção. Uma porção contém 216 calorias, 27g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de manteiga de amendoim cremosa, pimenta, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 46%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Saté de frango com molho de amendoim, Molho De Frango Com Molho De Amendoim, e Sate de frango de gergelim com molho de amendoim.

Instrucao

1
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Para preparar sat, misture o frango e os próximos 6 ingredientes (através de 2 dentes de alho) em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
Dentes De Alho InteirosDentes De Alho Inteiros
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Deixe repousar 10 minutos.
4
Para preparar o molho, misture 1 colher de sopa de açúcar mascavo e os próximos 5 ingredientes (através de 1 dente de alho) em uma tigela média, mexendo até que o açúcar se dissolva.
Ingredientes que você precisará
Dentes De Alho InteirosDentes De Alho Inteiros
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
MolhoMolho
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Passe as tiras de frango em cada um dos 8 espetos (8 polegadas).
Ingredientes que você precisará
Licitações De FrangoLicitações De Frango
Equipamento que você usará
EspetoEspeto
6
Coloque o frango na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Sirva frango com molho.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista