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Molho de Milho Assado e Feijão Preto

Molho de Milho Assado e Feijão Preto
Milho Assado e Feijão Preto Salsan é um hor d'oeuvre sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto-vegetariano e vegano . Uma porção contém 235 calorias , 5g de proteína e 11g de gordura . Esta receita serve 12 pessoas. Por 49 centavos por porção , esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home tem 2 leques. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Uma mistura de sal, pimentão, coentro e um punhado de outros ingredientes é suficiente para tornar esta receita tão saborosa. É uma receita com preços muito razoáveis para os fãs da comida mexicana. Com uma pontuação colherada de 39% , este prato não é tão espetacular. Hambúrgueres de Feijão Preto e Vegetais com Molho de Milho , Salada Picante de Milho Assado e Feijão Preto e Frango Temperado com Feijão Preto e Molho de Manga são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture o milho e o pimentão. Em outra tigela, misture o azeite, o alho, o cominho, a pimenta em pó e o sal.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Regue com os legumes e misture bem.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
3
Coloque em uma única camada em uma forma não untada de 15 pol. x 10 pol. x 1 pol. assadeira.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
4
Asse, descoberto, a 425° por 10-15 minutos ou até que os pimentões estejam macios. Deixe esfriar um pouco.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
5
Transfira para uma tigela; misture o feijão preto e o coentro.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Sirva com chips de tortilla.
Ingredientes que você precisará
6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose12
Pontuação De Saúde3
Sem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
CozinhaMexicanas
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAntepastosCondimentosEntradasLanchesAperitivoPatês (dip)AntepastoPastas
Burrito de feijão vermelho e arroz
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Tempero para Taco II
Salsa de Abacaxi Apimentado
Espaguete com Taco
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Salada de taco de carne com molho de tomate grosso
Pizza Mexicana
Pizza Mexicana
Quesadillas Abertas Crocantes
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