Molho hummus picado com Za'atar

Molho hummus picado com Za'atar
Hummus mergulho picado com Za'atar pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 82 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 130 calorias, 8g de proteína, e 6g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem sal kosher, ervilhas, salsa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É perfeito para O Super Bowl. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hummus e Za'atar, Hummus Deviled ovos com Za'atar {exercício desafio}, e 5-Ingrediente Buffalo Frango Cozido Hummus Dip para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Espalhe o iogurte em uma travessa média.
Ingredientes que você precisará
Pimenta ArbolPimenta Arbol
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
2
Em tigela média, misture ervilhas, salsa, casca de limão, sal e pimenta até ficar bem misturado; colher sobre iogurte. Cubra com azeitonas, queijo feta, tomate e pepino.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Regue com azeite; polvilhe com o tempero za'atar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
ZaatarZaatar
4
Sirva com batatas fritas.
Ingredientes que você precisará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde13
Revista