Molho Miso-Cenoura

Name: Molho Miso-Cenoura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sumo de cenoura fresco; 2 pequeno cenouras, picadas grosseiramente; 2 (pode ser ou desnatado) manjericão fresco picado; 2 (pode ser ou desnatado) coentro fresco picado; 2 polegada gengibre fresco; 2 pequeno dentes de alho, descascados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre vinho arroz; 0 (pode ser ou desnatado) Alcaçuz amarelo e verde; 2 (inverno) amarelo miso

O molho Miso-cenoura é um sem glúten e vegan receita com 5 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 3G de gordura, e um total de 66 calorias. Para 99 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue miso, dentes de alho, manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é muito bom. Tentar Molho De Cenoura-Miso, Miso, cenoura e molho de gergelim, e Salada De Cenoura Com Molho Miso Branco para receitas semelhantes.

Instrucao

No liquidificador, misture as cenouras, o alho, o gengibre, o suco de cenoura, o miso, o vinagre, o azeite e o açúcar e misture até ficar perfeitamente homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Cenoura

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Alcaçuz Amarelo E Verde

Miso

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Transfira para uma jarra. Pouco antes de servir, junte o manjericão e o coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Faça à frente: o molho pode ser refrigerado por até 4 dias.

Notas: uma colher de sopa: calorias 16 kcal, Proteína .3 gm, proteína de soja .2 gm, carboidrato 2 gm, Colesterol 0, gordura Total .8 gm, gordura saturada .1 gm

Ingredientes que você precisará

Proteína De Soja Em Pó