Molho Teriyaki Stir-Fry

Name: Molho Teriyaki Stir-Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo claro firmemente embalado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada óleo de sésamo escuro; 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre ralado fresco; 1 dente de alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de coentro e/ou hortelã frescos picados grosseiramente

Você nunca pode ter muitas receitas japonesas, então experimente o molho Teriyaki. Esta receita faz 4 porções com 141 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura um. Para 44 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem açúcar mascavo firme, molho teriyaki, gengibre e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Funciona bem como um molho barato. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 10%, este prato não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Rápido 10 Minutos Camarão Teriyaki Stir-Fry, Fritura vegetariana com baixo teor de FODMAP com molho de wasabi-gengibre, e Brócolis Slaw frite com alho-gengibre molho Teriyaki.