Molho Vegetariano
Molho vegetariano pode ser apenas o molho que você está procurando. Para 36 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 10 porções com 131 calorias, 2g de proteína, e 11g de gordura um. 1269 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tiver pimenta moída, farinha, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Molho Vegetariano, Molho de vinho tinto vegetariano, e Delicioso Molho Vegetariano para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio.
Refogue a cebola e o alho até ficarem macios e translúcidos, cerca de 5 minutos. Misture a farinha, o fermento nutricional e o molho de soja para formar uma pasta lisa. Aos poucos, misture o caldo. Tempere com sálvia, sal e pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, mexendo sempre, por 8 a 10 minutos, ou até engrossar.